你是窮擔心，還是對事留心？逃避雖然可恥，但有用..
「留心」與「擔心」。兩者的差別就在於有沒有針對不安採取行動。換句話說，就是有沒有為了消除不安而跨出適當的一步..
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標籤: 先覺出版社
為了做到所有事，不需要將「正確方法」奉如圭臬。史丹佛心理學講義
不需要將「正確方法」奉如圭臬！接納自己會把該做的事往後拖延的習慣之後，我也學會了該如何活用這個習慣。允許自己以自己的方法與步調來著手任何事..
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