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賀啦!哇哉

我知道,這是我的溫柔…

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  • 【109行事曆】

蔡康永的說話之道:聊天時,每個人都想聊自己;話題卡住了,就換話題

Posted on 2018-07-212019-01-21 by 原本山

聽起來很容易,但你可以試試看,跟朋友聊天十分鐘,不要說出「我」字。對,就是不要說出「我」字。每次想說「我」字時,都..

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生活, 職場

洪蘭老師:別急著找孩子的興趣..管愈多,孩子反彈愈大?

Posted on 2018-07-202018-08-27 by 原本山

真正的興趣自己會出來,就像生命自己會找出路一樣。時機到了,孩子會告訴你!父母不能管太多,因為我們不可能照顧孩子一輩子,所以..

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心靈, 親子教養

我把3個兒子送入了史丹福!陳美齡的50個教育法:腦力,閱讀理解力,集中力

Posted on 2018-07-202018-08-26 by 原本山

「陳美齡:小孩的大腦,如同一張雪白的畫紙。任何事對他們來說都是新鮮的初次經歷。」所以我在孩子八歲之前,會儘量讓他多看、多聽、多接觸,多與人見面。這樣一來..

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心靈, 親子教養

【薩提爾的冰山模式】不僅運用來與他人溝通,也運用在與自己溝通!

Posted on 2018-07-202019-01-22 by 原本山

孩子總是打電腦、兩兄弟總是吵架、你或孩子為一件事生氣很久…如何詮釋這些事件?對彼此造成什麼影響?如何才能理解潛藏水面下的冰山?才不會讓彼此陷入災難的漩渦..

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心靈, 親子教養

[囧星人的人生百想妙答]找不到出口,只是因為你沒有很想找

Posted on 2018-07-202018-08-26 by 原本山

我很喜歡這句話:所有的阻礙,都是我加倍拚搏的動力!每天花那麼多時間找理由和嫉妒,人還剩多少力氣追尋真正想做的事呢?

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心靈, 職場

我們長大的過程,其實就是不斷GG的過程 [從痛苦到痛快]

Posted on 2018-07-192018-08-26 by 原本山

我們長大的過程,其實就是不斷GG的過程,但GG只是幾個瞬間的人生片斷,絕不會是全部!做很多事情,我的先天條件沒有比人家厲害。我只是..

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心靈, 生活

[對話的力量]孩子 賴床 ,怎樣都叫不起來,父母怎麼辦?

Posted on 2018-07-192018-07-19 by 原本山

這是每天要上演的戲碼「孩子賴在床上,父母叫了好幾次還是不起床!」是晚睡起不來還是根本不想起床?孩子賴床,不只是孩子自身的痛苦,也是父母的痛苦,我就有類似的經驗..

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心靈, 親子教養

職場最強加薪術:善用2絕招,成功加薪!你想要什麼,得開口說出來

Posted on 2018-07-182018-08-26 by 原本山

為何加薪都是別人不是我?你想要什麼,就得開口說出來,雖然講了不一定成,但不講就一定沒有!我也工作努力、績效達標,其實你只要..

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生活, 職場

[教養,從改變說話口氣開始]以[具體時間]代替[等一下]終止小孩哭鬧不休

Posted on 2018-07-172018-08-19 by 原本山

將心比心,別用「等一下」敷衍孩子的期待!孩子不懂「等一下」是多久?你說等一下、等一下究竟是什麼時候?10分鐘、20分鐘…下次你可以~

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生活, 親子教養

享受極簡生活,先學會「不持有」和「放下」。你若放下,你就強大..

Posted on 2018-07-162018-12-16 by 原本山

越簡單,越精緻!日本自由文字工作者金子由紀子曾大力倡導 「不持有的生活」,這種生活並非省吃儉用或者搞到家徒四壁的節約生活,而是..

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心靈, 生活

[不換位置,也要換腦袋] 擁有”換位思考力”絕對能為你帶來幫助 !

Posted on 2018-07-152018-09-03 by 原本山

五個截然不同的「數字」,出於五個不同人的口中,卻都在形容同一家餐廳..這個時代最重要的能力,是能把腦袋放到不同位置的換位思考力。

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生活, 職場

何謂[斜槓青年]?誰奪走了工作的樂趣?在人生的交叉口,你會往哪裡走..

Posted on 2018-07-142018-08-11 by 原本山

斜槓青年 不是身兼很多種賺錢的方式,而是擁有許多真正熱愛的事物..美好的人生來自於在工作中享受快樂,是時候去找回那些我們本應在工作中獲得的樂趣了!

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心靈, 生活

[過度飲食心理學]很多大人們看不懂這一代追求小確幸,每天凈是吃吃喝喝,其實真相是…

Posted on 2018-07-132019-08-01 by 原本山

為什麼我們的人生,似乎都用「吃」來解決所有問題?臨床心理師基瑪‧卡吉兒透過學術研究與臨床實務,解開為什麼我們會陷入「狂吃」的病態消費之中。

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健康, 生活

[可以善良,但你要有底線不當好人]選擇扼殺自己來討好別人,其實只是精神無法獨立的表現

Posted on 2018-07-122018-08-11 by 原本山

害怕摩擦和衝突,寧願「扮演好人」,只會讓自己陷入不利處境!為什麼有人想當好人?別被「世俗眼光」綁架了!除了壓力,它什麼也沒給你..

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心靈, 生活

生活[斷捨離]:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著

Posted on 2018-07-112018-08-05 by 原本山

即使你只有十分鐘,那麼就從一個抽屜甚至自己的錢包、化妝包開始進行「斷捨離」吧,你的人生將從此茅塞頓開…

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心靈, 生活

<不生病的藏傳養生術>彩虹飲食法提升免疫力防萬病..

Posted on 2018-07-102018-08-02 by 原本山

你就像是身體的皇帝,若專寵哪個器官,那後宮肯定亂成一團。選擇好食物,去想想哪些是未精製過的、最天然的…何謂「彩虹飲食」?如果可以,日常飲食也要儘量減少高溫油炸、烤的頻率,改用…

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健康, 生活

哲學家:「維持現狀也很好!?」你之所以無法 改變 ,是因為你..

Posted on 2018-07-082018-08-02 by 原本山

問題不在過去,而在現在,就在「這裡」。你之所以無法改變,是因為自己下定決心「不要改變」..你說自己是不幸的、希望立刻就能改變,甚至祈求可以重生變成其他人,可是到最後還是無法改變。為什麼?

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健康, 心靈

不立刻滿足孩子,他就大吵大鬧!為什麼孩子連一點小事也忍耐不了?

Posted on 2018-07-072018-08-02 by 原本山

(親子教養)為什麼孩子連一點小事也忍耐不了?孩子忍耐不了的原因,大致有這三個…而教導孩子忍耐、等待時,與父母所熟知的方法不同。不是任何時候都使用命令的口氣..

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生活, 親子教養

聽起來很自私,但我想說明什麼叫「對自己好一點」..

Posted on 2018-07-062019-01-18 by 原本山

我心裡常常想,如果我有機會早十年遇到這樣的女人,我一定會悄悄地跟她們說..

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心靈, 生活

蔬菜應該生吃?植物酵素較不容易流失?你聽過「輕」烹調嗎..

Posted on 2018-07-052019-08-01 by 原本山

「請問潘博士,到底蔬菜應該生吃?還是應該煮熟吃呢?」你可能也有相同的疑惑,這也是我經常接到民眾諮詢的問題之一,現在就來一次說清楚..

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健康, 生活

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